Медик дал советы людям, перенесшим коронавирус

Советы гражданам, которые перенесли коронавирусную инфекцию в домашних условиях, дал врач-иммунолог Владимир Болибок.

Людям, поборовшим коронавирус дома, необходимо добавить в рацион большое количество антиоксидантов. Они содержатся в таких продуктах, как зеленый чай и цитрусовые. Таким образом ускоряется процесс восстановления баланса противовоспалительных веществ в организме, передает слова медика "Вечерняя Москва".

Важно учитывать самочувствие при выходе на работу. Если трудовая деятельность не требует сильных физических нагрузок, то можно сразу выходить на полный рабочий день. При этом сразу же после выздоровления не стоит нагружать себя, так как тогда организм тратит большой объем кислорода.