Невролог Грибанов дал советы по восстановлению работы мозга после COVID-19
Рекомендации по восстановлению мозговой деятельности после перенесенной коронавирусной инфекции дал невролог Василий Грибанов.
Москва, 11 февраля. Рекомендации по восстановлению мозговой деятельности после перенесенной коронавирусной инфекции дал невролог Василий Грибанов.
Пациенты, которые перенесли коронавирус, часто жалуются на спутанность сознания, потерю концентрации и провалы в памяти. Полноценно восстановиться после заболевания помогут тренировки нервной системы, заявил Грибанов в эфире телеканала «МИР 24». В качестве упражнений могут выступать лепка, тренировки мелкой моторики.
Также усилить проблемы после коронавируса, среди которых наблюдается нарушение сна, может употребление тяжелых для пищеварения продуктов. Следует отказаться от пищи с труднорастворимыми жирами и белками. Рекомендуется включать в рацион продукты, которые богаты клетчаткой, например капусту, фрукты, малину, смородину и цельные злаки.
До этого в Роспотребнадзоре заявили, что женщины чаще жалуются на потерю обоняния при коронавирусе, чем мужчины. Кроме того у представительниц прекрасного пола наблюдаются головные боли и заложенность носа.