Ученые РАН определили пользу витаминов в борьбе с коронавирусной инфекцией

Течение коронавирусного заболевания можно значительно облегчить, если укрепить свой организм. В этом могут помочь витамины и минералы.

Москва, 16 марта. Течение коронавирусного заболевания можно значительно облегчить, если укрепить свой организм. В этом могут помочь витамины и минералы.

Ученые Института фармакоинформатики РАН и МГУ имени Ломоносова провели масштабное исследование коронавирусной инфекции с использованием систем искусственного интеллекта. Они проанализировали свыше 17 тысяч публикаций о COVID-19 и выяснили, что витамины значительно ослабляют течение коронавируса. Об этом сообщил телеканал «Царьград».

Согласно результатам исследования, организм человека лучше справляется с COVID-19, если его обеспечить цинком и витаминами А, С и Е. Если же этих веществ недостаточно, то иммунная система может просто «уснуть». Эта проблема является довольно распространенной. Статистика показывает, что в странах Западной Европы около 65% мужчин и женщин старше 40 лет страдают от недостатка цинка. В России показатель выше — 82%.

Нехватку цинка можно компенсировать приемом витаминов. Чтобы не есть таблетки горстями, рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы. Одна таблетка подобных препаратов может содержать в себе сразу 20 полезных компонентов, сочетающихся друг с другом.

Ранее диетолог Маргарита Королева рассказала, какие продукты необходимо употреблять при весеннем авитаминозе. Пользу для организма принесут зерновые, рыба, мясо птицы и капуста.