Россиянам назвали простой способ вернуть обоняние после коронавируса

Человек может вернуть обоняние после перенесенного COVID-19, если будет выполнять специальные упражнения. Об этом рассказала группа международных экспертов.

Москва, 24 апреля. Человек может вернуть обоняние после перенесенного COVID-19, если будет выполнять специальные упражнения. Об этом рассказала группа международных экспертов.

Тренировки обоняния помогают начать снова чувствовать запахи в 90% случаев, считают ученые. Для этого достаточно два раза в день обнюхивать четыре вещи с легко узнаваемым и интенсивным запахом. Отлично для тренировки подойдут чеснок, кофе, апельсин и мята.

Такую методику необходимо использовать на протяжении нескольких месяцев, советуют эксперты. По оценкам специалистов, уже через полгода человек снова будет хорошо чувствовать запахи.

Одним из последствий коронавирусной инфекции является нарушение сна. Как сообщалось ранее, причины развития бессонницы назвали российские медики.