Как пережить жару переболевшим COVID-19

В ближайшие дни в Москву должно прийти аномальное тепло. Синоптики на следующей неделе не исключают повышения температуры воздуха до 30 градусов. По их словам , такого солнцепека в столице не было с 1894 года. В таких условиях людям, перенесшим коронавирус и имеющим после него ярко выраженные осложнения, лучше избегать долгого нахождения под воздействием прямых солнечных лучей, считает иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков. При этом каких-либо особых советов, как правильно себя вести, здесь нет. Они в целом стандартные. Если разбирать их детально то, как считает врач, все зависит от того, с какими проблемами человек столкнулся, переболев Covid-19. — Надо понять, есть ли у человека вообще так называемый постковидный синдром. Он бывает разным — острым или хроническим. Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, то есть боли в области груди, учащенное сердцебиение, колебания давления артериального или что-то еще серьезнее, нужно максимально избегать прямых солнечных лучей и мест с наиболее высокой температурой, стараясь находиться в более менее прохладных помещениях. Это общая рекомендация, не связанная с ковидом, — рассказал медик в беседе с «Вечерней Москвой». Аналогичные меры предосторожности, по его словам, надо соблюдать тем, у кого есть проблемы с дыханием, особенно если после коронавируса развилась хроническая дыхательная недостаточность. Кроме того, стоит избегать воздействия высокой температуры при поражении нервной системы. Поскольку так можно спровоцировать ухудшение своего состояния. — Я имею ввиду любые головные боли, нарушение концентрации внимания, памяти, «туман в голове». Есть также всякие проявления в виде мышечных болей. В этом случае жару тоже нужно стараться избегать, — добавил Крючков. Специалист отметил, что все эти рекомендации не лишним будет соблюдать и тем, кто не сталкивался с новой инфекцией. Другое дело, что при серьезных постковидных проявлениях, конечно, лучше трепетнее относиться к своему организму. Тем не менее, каких-либо ограничений и советов соблюдать домашний режим, здесь нет, подытожил эксперт. Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>> Читайте также: «Раскачка для настоящего лета»: Тишковец предупредил о пике ливней в Москве