Психолог Малышева посоветовала, чем заняться во время нерабочих дней
Правительство РФ ввело режим нерабочих дней в качестве меры по борьбе с коронавирусом. Психолог Наталья Малышева перечислила виды занятий, которым можно посвятить свободное время.
Москва, 1 ноября. Правительство РФ ввело режим нерабочих дней в качестве меры по борьбе с коронавирусом. Психолог Наталья Малышева перечислила виды занятий, которым можно посвятить свободное время.
Специалист посоветовала не отказываться от встреч с друзьями, но проводить их следует в онлайн-режиме, передает Общественная Служба Новостей. Можно развлекать себя играми или устроить кулинарный поединок.
«Делись вкусностями! Это так приятно — получать подарки. Научись печь вкусные печенья и оформляй доставку друзьям и близким», — поделилась идеей Наталья Малышева.
Хорошим времяпрепровождением станет прочтение книги или просмотр фильмов. В интернете доступно множество различных курсов, которые позволят получить дополнительный навык или освоить новую профессию. Можно заняться любимым хобби или устроить онлайн-путешествие.
Эксперты сервиса «СберУслуги» перечислили виды занятий, которые развивают интеллект. Занятия музыкой влияют на память, а изучение иностранных языков способствует развитию функции мозга, которая отвечает за планирование и контроль.