В Омске для переболевших ковидом организуют бесплатные оздоровительные курсы
Как сообщили в мэрии, проект реализуется при поддержке департамента по делам молодежи, физкультуры и спорта. Занятия будут проводить профессиональные тренеры, инструкторы и ведущие оздоровительных практик. В каждую группу планируется набирать не более 10 человек. Собираться они будут по три раза в неделю. Курс состоит из пяти бесплатных занятий. Для восстановления организма после коронавируса планируется применять следующие методы:
- дыхательная гимнастика;
- занятия в группе здоровья;
- разновидности ходьбы;
- кардиотренажеры;
- соляная пещера;
- комплекс бань;
- оздоровительные практики;
- бассейн и закаливающие процедуры.
«Многие люди сталкиваются с проблемой восстановления после перенесенного заболевания коронавирусной инфекцией, — отметил директор департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта мэрии Константин Мельников. - Мало того, что сама болезнь очень тяжелая, так еще и ее последствия негативно воздействуют на организм. Мы размышляли о том, чем помочь омичам, как ускорить процесс восстановления, победить хандру и депрессию и вернуться к привычной жизни. Родилась идея создать программу восстановления и мы нашли единомышленников. Физическая культура и средства закаливания всегда были надежной защитой организма от болезней. Уверен, что программа оздоровления каждому пойдет на пользу и получит положительный отклик у омичей».Записаться на реабилитацию можно при наличии документа, удостоверяющего личность, и справки о перенесенном заболевании COVID-19. Уточнить подробности можно по телефону: 509-335.
Фото: pixabay.com.
По теме: