Псковский психолог сравнила людей с собаками
Психолог и преподаватель Псковского государственного университета Диана Грибанова в эфире ПАИ-live сравнила находящихся на самоизоляции людей с собаками.
«Знаете, мне очень понравилась одна фраза в социальных сетях, когда, находясь на самоизоляции, человек понял, почему собаки так реагируют на слово «гулять». Приблизительно то же самое произойдёт и почти с каждым из нас. Имеются в виду те, кто не ходил на работу», – поделилась мнением психолог.
После окончания самоизоляции Диана Грибанова порекомендовала «подумать о себе» и оценить, какие стороны самоизоляция задела.
«Очень многие говорят о том, что нарушаются отношения внутри семьи, – продолжила она. – Наверное, может, стоит задуматься, какие трудности есть, и понять, на что стоит обратить внимание».
И нужно, подчеркнула психолог, искать хорошее в жизни. «К сожалению, самоизоляция привела к тому, что обострила то, что, по большому счёту, было до этого», – добавила Диана Грибанова.
Кроме этого, по мнению психолога, не сойти с ума на самоизоляции поможет план.