Музыка, спорт, веселое дуракаваляние. Смоленские отцы коротают дни с детьми на самоизоляции

Режим самоизоляции нарушил привычный распорядок жизни в смоленских семьях. Теперь многие папы, мамы и дети вместе проводят целые сутки напролет. Для некоторых отцов такой режим оказался стрессом, но многие папы прекрасно справляются с необходимостью организовывать досуг сыновей и дочерей. Для них и проводится фотоконкурс «Вместе с папой».

…Детская комната превращается в арену цирка, когда входит папа. Со своими дочерьми врач Артём Чемов готовит гимнастические номера, развивая гибкость и поднимая настроение.

Артём Чемов, папа:

«Конечно, у меня получается не так хорошо, как у них. Хотя достаточно гибкий, да?»

А программист Павел Логинов вместе с сыном Кириллом увлеченно осваивают разные алгоритмы сборки кубика Рубика. Они давно об этом мечтали, и вот теперь, во время самоизоляции, время наконец-то нашлось. Но на место головоломки быстро приходит танцевальная репетиция. За пару недель самоизоляции Павел и Кирилл уже разучили задорный коллиджиэйт шэг.

Павел Логинов, папа:

«Я больше всего люблю какие-то спокойные занятия, типа чтения. Но на самом деле то, чем мы занимаемся, чаще всего это либо кидаемся мячиком, либо бегаем друг за другом с палками по квартире». 

Изменение привычного ритма жизни, изоляция в квартире и неопределенность завтрашнего дня могут вызвать у глав семей апатию и тревогу, предупреждают психологи. Они советуют папам отказаться от спиртного, стараться соблюдать режим дня, делать зарядку, найти такие совместные занятия, которые будут интересны не только ребенку, но и папе, чтобы не упустить возможность стать еще ближе с собственными детьми.

Марина Галанина, психолог:

«Именно на папу, на его мощь, силу ребенок может опираться. И для папы важно быть такой поддерживающей фигурой. Покажите своему ребенку пример, как стойко и уверенно переносить период самоизоляции».

Так, придерживаясь рекомендаций психологов, Замиг Дадашев много времени уделяет спорту и совместным с детьми тренировкам. Он был одним из инициаторов фотоконкурса, который проводит в соцсетях Совет отцов Смоленской области при уполномоченном по правам ребенка.

Замиг Дадашев, папа:

«Важно заниматься с детьми в условиях карантина, заниматься спортом, и самое главное – оставаться дома».

Конкурс «Вместе с папой» уже собрал сотни снимков со всей области, запечатлевших, как смоленские отцы коротают время дома вместе с детьми. Здесь и игра в шахматы, и совместные кулинарные шедевры, ремонт жилища и веселое дуракаваляние. Троим победителям достанутся призы. 

Алексей Паневин, папа:

«Очень важно нам с вами сейчас поменяться примерами организации такого досуга. Поэтому призываю всех принять активное участие в конкурсе».

Несмотря на тревоги и сложности, вынужденное заточение в четырех стенах может стать временем семейного единения, а взрослые серьезные мужчины чуть-чуть расслабятся и вновь почувствуют себя детьми.