Профессор РАН перечислил способы восстановления легких после перенесенного COVID-19

Этот совет будет также полезен для любителей кальянов, электронных сигарет и вейпов, подчеркнул профессор в интервью журналистам "КП-Санкт-Петербург". По словам Зыкова, переболевшие COVID-19 должны проводить комплексные тренировки, которые подразумевают умеренную нагрузку с упражнениями низкой активности.

Отмечается, что на скорость восстановления дыхательной системы влияет рацион питания. Придерживаясь сбалансированной диеты, можно достичь необходимых результатов в кратчайшие сроки. Также важно помнить про антиоксиданты и витаминно-минеральные комплексы, резюмировал профессор РАН.