Жителям Тюмени рассказали, как защититься от коронавируса

В первую очередь стоит помнить о том, что мыть руки с мылом или тщательно обрабатывать их антисептиком стоит после общественного транспорта, после похода в магазин или торговый центр, перед едой или контактом с лицом. Очищайте руки после телесного контакта с другими людьми. Не забывайте о дезинфекции поверхностей — столы, дверные ручки, гаджеты, стулья. Обрабатывайте их с помощью бытовых моющих средств. COVID-19 передается воздушно-капельным путем, поэтому в общественных местах соблюдайте дистанцию — она должна быть не меньше 1,5 метра. Обязательно надевайте маску. О том, как правильно её носить, «Наш Город» уже рассказывал ранее. «Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность», — пишет ведомство.